“갑상선 이상? 항진증과 저하증, 한 눈에 차이 알기!”

⚖️ 갑상선 항진증 vs 갑상선 저하증 차이점 총정리! 증상·원인·치료법 한눈에 보기

갑상선은 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 아주 중요한 내분비기관이에요. 그런데 갑상선 기능이 너무 활발해지면 갑상선 항진증, 반대로 기능이 저하되면 갑상선 저하증이 됩니다. 두 질환은 원인부터 증상, 치료법까지 매우 다르기 때문에 혼동하지 않는 것이 중요해요.

갑상선 항진증은 말 그대로 갑상선 호르몬이 과다 분비되어 몸의 대사 활동이 지나치게 빠르게 일어나는 상태입니다. 이로 인해 체중이 급격히 줄고, 심장이 빨리 뛰며, 불안감이나 손 떨림 같은 증상이 나타날 수 있어요. 반면에 갑상선 저하증은 갑상선 호르몬이 부족해서 대사 속도가 느려지는 상태입니다. 몸이 무기력해지고, 체중이 증가하며, 추위를 잘 타고 피부가 건조해지는 등 전반적으로 신체 활동이 둔화되는 특징이 있답니다.

 

아래 표에서 두 질환의 주요 차이점을 한눈에 비교해 보세요.

🧬 갑상선 항진증 vs 저하증 기본 개념

구분	갑상선 항진증 (Hyperthyroidism)	갑상선 저하증 (Hypothyroidism)
정의	갑상선 호르몬이 과다 분비되어 대사 속도가 빨라짐	갑상선 호르몬이 부족해 대사 속도가 느려짐
원인	자가면역질환(그레이브스병), 갑상선염, 과다 요오드 섭취 등	하시모토 갑상선염(자가면역), 요오드 부족, 갑상선 수술 등
호르몬 수치	TSH ↓, T3/T4 ↑	TSH ↑, T3/T4 ↓

 

🔥 주요 증상 비교

증상	갑상선 항진증	갑상선 저하증
체중 변화	급격한 체중 감소	체중 증가 및 부종
심장	빠른 심박, 두근거림, 고혈압	느린 맥박, 저혈압
체온 및 땀	더위 많이 탐, 땀 많이 흘림	추위 많이 탐, 추위에 약함
정신 상태	불안, 초조, 불면	우울, 피로, 기억력 감퇴
소화 기능	설사, 잦은 배변	변비
피부 & 모발	얇고 축 처짐, 탈모	건조하고 거칠며 탈모
생리 변화	생리 불순, 생리과다	생리 불순, 생리감소 또는 무월경
기타 특징	손 떨림, 안구 돌출 (그레이브스병)	얼굴 붓기, 목소리 굵어짐, 콜레스테롤 증가

 

🩺 검사 결과 비교

검사 항목	갑상선 항진증	갑상선 저하증
TSH	낮음	높음
Free T4, T3	높음	낮음
항체 검사 (TRAb, TPO 항체 등)	TRAb 양성 (그레이브스병)	TPO 항체 양성 (하시모토)
갑상선 초음파	갑상선 비대, 혈류 증가	갑상선 위축 또는 불규칙함

 

💊 치료법 비교

치료 방법	갑상선 항진증	갑상선 저하증
약물 치료	항갑상선제 (메티마졸, PTU)	갑상선 호르몬제 (레보티록신)
기타 치료	방사성 요오드 치료, 수술	주로 호르몬 보충 치료
생활관리	심장 보호, 카페인 제한, 스트레스 관리	체중관리, 충분한 휴식, 규칙적 운동

 

🥗 식이요법과 생활습관

구분	갑상선 항진증	갑상선 저하증
추천 음식	저요오드 식단, 카페인 제한, 항산화 식품	요오드 풍부 식품, 섬유질 많은 음식, 비타민 보충
피해야 할 음식	고요오드 식품(미역, 다시마), 카페인, 설탕	가공식품, 고지방 식품, 과도한 카페인
운동	가벼운 유산소, 스트레칭	근력운동과 유산소 적절히 병행

 

💡 요약하며

갑상선 항진증과 저하증은 모두 호르몬 불균형에서 시작되는 질환이지만,
그 증상과 치료 방향은 완전히 다릅니다.

• 갑상선 항진증은 몸이 과열된 듯한 상태로, 체중이 줄고, 심장이 두근거리며, 초조하고 땀이 많아지는 것이 특징입니다. 주로 그레이브스병 같은 자가면역질환이 원인으로 작용해요.
• 반면 갑상선 저하증은 대사가 느려져서 몸이 무겁고, 쉽게 피로해지며, 체중이 늘고, 추위를 심하게 느낍니다. 하시모토 갑상선염이 주요 원인으로, 자가면역 반응에 의해 갑상선이 점점 기능을 잃게 되는 경우가 많아요.

두 질환 모두 호르몬 수치(TSH, T3, T4)와 자가항체 검사, 갑상선 초음파 등을 통해 정확하게 진단할 수 있으며,
진단 이후에는 지속적인 약물 치료와 생활습관 관리가 무엇보다 중요합니다.

또한 갑상선 질환은 여성에게 특히 흔하게 발생하는 질환으로,
40~50대 중년 여성의 건강검진에서 자주 발견되기도 합니다.

 

증상이 애매하게 느껴지더라도,
조기에 병원을 찾아 검사 한 번 받아보는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다.
또한 약물 복용 중이라면 정기적으로 혈액검사를 하여 용량을 조절하는 것도 매우 중요합니다.

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📌 이 글은 건강정보 제공을 위한 콘텐츠입니다.
정확한 진단 및 치료는 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

 

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