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건강88

무심코 받은 마사지, 피부 속까지 감염됐다고요? 봉와직염 주의보! 피부에 갑자기 열감이? 무서운 감염병, ‘봉와직염’ 완전 정복!최근 인기 유튜버가 동남아 여행 중 받은 마사지 때문에 봉와직염에 걸려 입원까지 했다는 영상을 보았습니다. 처음엔 단순한 피부 통증이었지만, 점점 붓고 열이 오르더니 결국 병원 치료까지 받았다고 하죠.‘피부 감염이 이 정도로 무서울 수 있어?’ 라는 생각이 절로 들 만큼, 봉와직염은 방심하면 큰일 날 수 있는 무서운 질환입니다. 오늘은 봉와직염의 원인부터 증상, 치료, 그리고 꼭 가야 하는 병원과 수술 여부까지 친절하게 설명드릴게요.1. 봉와직염이란?봉와직염(蜂窩織炎, Cellulitis)은 피부 깊은 층(진피 및 피하조직)에 생기는 세균 감염 질환이에요. 쉽게 말해 피부 속으로 균이 침투해 넓게 퍼지며 염증을 일으키는 병이죠. 주로 다리, .. 2025. 7. 3.
여름에 싸도 괜찮을까? 상하지 않는 도시락 반찬 10가지 여름철 도시락 반찬 추천 TOP 10! 야외활동에도 안심하고 먹을 수 있어요무더운 여름, 소풍이나 캠핑, 야외활동이 많아지면 도시락이 필수죠.하지만 기온이 높은 여름에는 반찬 선택이 정말 중요해요.기름지고 수분 많은 반찬은 쉽게 상할 수 있어 식중독 위험이 있기 때문이죠. 오늘은 여름철에 보관 걱정 줄이고, 맛도 좋은 도시락 반찬 10가지를 소개할게요!아이들 소풍 도시락, 직장인 점심 도시락, 주말 나들이용 도시락까지 두루 활용할 수 있으니, 꼭 참고해보세요 😄1. 멸치볶음단백질도 풍부하고, 소금기 덕분에 보관 안정성도 뛰어난 효자 반찬!견과류나 청양고추를 더해도 맛있고요, 잘 상하지 않아 여름 도시락에 제격입니다. 2. 계란말이 (속재료 익힌 것만 사용!)아이도 어른도 좋아하는 기본 반찬!단, 햄, .. 2025. 7. 2.
뜨거운 반찬, 바로 담지 마세요! 여름 도시락 안전하게 싸는 법! 여름 도시락 안전하게 싸는 법! 식중독 예방 꿀팁 모음“여름방학이라 아이 도시락 자주 싸야 하는데, 괜찮을까?”“출근 전에 도시락 챙겨가긴 하는데, 더운 날씨에 상하지 않을지 걱정돼요...”여름철은 고온다습한 환경 탓에 세균이 빠르게 증식해서, 조금만 방심해도 도시락이 식중독의 원인이 될 수 있습니다.하지만 몇 가지 원칙만 잘 지키면 여름에도 안전하게 도시락을 싸는 것, 충분히 가능해요!오늘은 도시락 속 식중독을 막는 현실 꿀팁을 정리해드릴게요.1. “미리 식혀야 안전해요!” 뜨거운 반찬, 바로 담지 마세요바쁜 아침엔 지은 밥이나 볶은 반찬을 바로 도시락에 담는 경우가 많죠.하지만 뜨거운 상태에서 밀폐된 도시락 통에 담으면, 수분이 차고 온도가 높아져 세균이 번식하기 딱 좋은 환경이 됩니다. ✅ TIP:.. 2025. 7. 1.
냉장고 믿지 마세요! 여름철 식중독, 가장 흔한 실수 5가지 '냉장고만 믿고 방심했다가 생기는 여름철 식중독'의 흔한 실수 5가지“에이~ 냉장고에 넣어뒀으니까 괜찮겠지?”이렇게 생각하셨다면, 여름철 식중독에 한 발 더 가까워지고 계신 걸지도 몰라요.최근 날씨가 30도를 웃돌면서 식중독 환자 수가 급격히 늘고 있습니다. 고온다습한 여름에는 세균이 활발하게 증식하기 때문에, 평소엔 괜찮았던 습관이 심각한 식중독으로 이어질 수 있어요.오늘은 ‘냉장고만 믿고 방심했다가 생기는 여름철 식중독’의 가장 흔한 실수 5가지를 소개드릴게요. 나도 모르게 저지르고 있던 위험한 행동이 있는지 꼭 확인해보세요!1. 유통기한만 보고 보관, ‘냉장 보관 = 안전’이라는 착각!많은 분들이 유통기한만 확인하고 음식을 ‘냉장’에 넣기만 하면 괜찮다고 생각해요.하지만 문제는 냉장고 온도입니다.냉.. 2025. 6. 30.
어린이만의 질환? NO! 성인도 조심해야 할 아토피 피부염 완전 정복 아토피 피부염, 알고 계셨나요? 어린이뿐 아니라 성인도 주의해야 할 피부 질환안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 아토피 피부염에 대해 이야기해보려고 합니다. 보통 아토피 하면 어린아이들에게 많이 나타나는 질환으로 알고 계시죠? 하지만 최근에는 성인에게도 아토피 피부염이 많이 발생하고 있어요. 그래서 아토피 피부염의 원인, 증상, 치료법을 자세히 알려드리고, 특히 성인 아토피 피부염에 대해 깊이 알아보도록 하겠습니다.1. 아토피 피부염이란 무엇일까요?아토피 피부염은 흔히 ‘아토피’라고 불리며, 피부가 가렵고 염증이 반복되는 만성 피부 질환입니다. 면역 체계가 과민 반응하면서 피부 장벽이 손상되고, 외부 자극에 쉽게 민감해져 피부가 붉어지고 건조해지는 특징이 있어요.특히 유전적 요인이 크고, 알레르기.. 2025. 6. 27.
"수족구병 vs 구내염, 우리 아이는 어느 쪽일까요?" 수족구병? 아니면 구내염? 헷갈리는 증상, 제대로 구별하세요!어린아이가 입안을 아파하며 밥을 거부하고, 손과 발에도 붉은 반점이 생겼다면?부모로서 가장 먼저 떠오르는 건 ‘수족구병’일 거예요. 그런데 이게 꼭 수족구병은 아닐 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?수족구병은 구내염, 수두, 알레르기성 발진 등 여러 질환과 증상이 비슷해 혼동하기 쉽습니다.특히 비전염성 구내염과의 구분이 중요합니다. 각 질환의 차이점을 뚜렷하게 이해하고 있어야 빠르게 대처할 수 있어요.1. 수족구병과 헷갈리기 쉬운 대표 질환들① 아프타성 구내염 (일반 구내염)입안 점막에 발생하는 흰색 또는 노란색의 궤양성 병변이 특징입니다.원인은 명확하지 않지만, 면역력 저하, 스트레스, 비타민 결핍 등이 유발 요인입니다.전염성은 없으며, 보통.. 2025. 6. 26.

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